¿Qué es un masaje con piedras calientes? ¿Cómo funciona? ¿Y cuáles son sus efectos? Respondemos a estas preguntas y más en nuestro extenso vocabulario de salud.
Masaje con piedras calientes: ¿Qué es?
Básicamente: El masaje con piedras calientes es un tipo de masaje que utiliza piedras calientes. Las piedras se calientan en un baño de agua antes del masaje y luego se colocan sobre el cuerpo del receptor. El calor de las piedras relaja los músculos.
Inicio del masaje con piedras calientes
Ya en el año 2000 a. C., las piedras calientes se utilizaban en China para revitalizar los músculos cansados. Según la medicina tradicional china, estas piedras se colocaban a lo largo de los meridianos para equilibrar las funciones corporales. Los chamanes nativos americanos y hawaianos también usaban piedras calientes para tratar a los enfermos.
¿Qué piedras se utilizan en el masaje?
La base de un masaje con piedras calientes son las piedras calentadas en agua a 15 °C.Lee sobre ello https://relajante-masaje.com/masaje-con-piedras-calientes/ de nuestros artículos El tipo de piedra utilizada es la lava, que, debido a su origen volcánico, conserva mejor el calor.
¿Cómo funciona el masaje?
El masaje con piedras calientes dura entre sesenta y noventa minutos. Después, se debe hacer una pausa de unos sesenta minutos.
Al comienzo del masaje, el receptor se recuesta sobre varias piedras de lava precalentadas para relajar los músculos y prepararse para la terapia. Con un cepillo, se trazan las líneas de energía de los meridianos con aceite de hierbas tibio a lo largo de la espalda hasta los pies. Después, se colocan hasta cuarenta piedras calientes a lo largo de estas líneas de energía. La colocación de las piedras está diseñada para transferir suficiente calor al cuerpo incluso antes de comenzar el masaje, relajando las capas más profundas y, por lo tanto, contribuyendo a la relajación. El calor aumenta la circulación sanguínea, lo que mejora el suministro de oxígeno a las células.
Se utilizan otras piedras para la terapia de masaje. El terapeuta comienza por la cabeza y masajea hacia los brazos, el pecho y el abdomen.
Una segunda opción es producir una resonancia. El especialista golpea suavemente una piedra contra otra piedra colocada sobre el cuerpo. Esto tiene como objetivo liberar tensiones más profundas.
Al finalizar un masaje con piedras calientes, también se puede realizar una terapia con piedras frías. El efecto del frío estimula la circulación sanguínea y el metabolismo.
¿Cuáles son los efectos de un masaje con piedras calientes?
Un masaje con piedras calientes tiene un efecto principalmente relajante. Al mismo tiempo, también tiene otros efectos beneficiosos en diferentes partes del cuerpo. Estos incluyen:
- Mejora del flujo sanguíneo
- Estimulación del metabolismo
- Descanso muscular
- Descanso profundo
- Vitalización de todo el organismo
- Estimulación de la circulación linfática
